تدريب كرة القدم للشباب: دليل 2026 الشامل لبناء نجوم المستقبل
من بين نحو 265 مليون لاعب كرة قدم حول العالم، يصل 0.04% فقط إلى المستوى الاحترافي — رقم يكشف حجم […]
الرياضة في السعودية والخليج: علوم الأداء لرياضيي التحمل والفرق، الوقاية من الإصابات، أساليب الاستشفاء، رياضة المرأة، وتغطية المنتخب الوطني والبطولات الكبرى. نصائح التدريب مستمدة من أبحاث الطب الرياضي، لا من الموضة السائدة هذا الموسم.
من بين نحو 265 مليون لاعب كرة قدم حول العالم، يصل 0.04% فقط إلى المستوى الاحترافي — رقم يكشف حجم […]
التغذية الرياضية السليمة ليست وصفة عامة واحدة تناسب الجميع — بل مجموعة مبادئ دقيقة تختلف باختلاف نوع الرياضة وشدّتها ومدّتها.
مع تسجيل نحو 8.7 مليون إصابة رياضية سنوياً في الولايات المتحدة وحدها، تبقى الوقاية من الإصابات أولوية علمية حقيقية. لكن
كان شهر مايو 2026 شهراً استثنائياً للرياضة الآسيوية، وللرياضة الصينية تحديداً، في رياضات المضرب والرياضات المائية. الحدث المحوري كان بطولة
حققت المرأة السعودية في الرياضة إنجازاً تاريخياً في فبراير 2026 حين فازت الرياضية لجين الحميد بالميدالية الفضية في سباق 200
سنة 2026 ستشهد حدثاً رياضياً تاريخياً لا يتكرر مرات كثيرة. سيشهد العالم أكبر نسخة من كأس العالم لكرة القدم عندما
سيُذكر عام 2026 كأحد أكثر الأعوام ازدحاماً بالأحداث الرياضية الكبرى في التاريخ الحديث: دورة أولمبية شتوية في إيطاليا، وكأس عالم
أقلّ من شهرين قبل انطلاق كأس العالم 2026، واجه المنتخب السعودي هزّة إدارية كبرى: إقالة المدرّب الفرنسي هيرفي رينارد، الرجل