العلاقة بين اللياقة البدنية وانقطاع الطمث أعمق مما تدركه معظم النساء. كشفت دراسة نُشرت عام ٢٠٢٦ وشملت ٥٨ امرأة في

تؤثر متلازمة تكيس المبايض على ما يقارب 8-13% من النساء في سن الإنجاب عالمياً، وتصل النسبة في بعض دراسات الخليج

هل تؤثر الدورة الشهرية على أداء المرأة الرياضي؟ هذا ما حاولت دراسة واسعة الإجابة عنه. تشير الدراسات إلى أن التغيرات

تمارين المرأة وكثافة العظام—هذا البحث يحمل أملاً لملايين النساء فوق الخمسين اللواتي يواجهن هشاشة العظام. كشفت دراسة تحليلية شاملة نُشرت

نقص الحديد عند الرياضيات أزمة صامتة تُضعف الأداء والتعافي والصحة على المدى الطويل. كشفت دراسة نُشرت عام 2025 في مجلة