Active Arabia – الصفحة 4

السعوديات في الرياضة: من الطموح إلى التتويج

في أيار 2026، كتبت الرياضيات السعوديات فصلاً جديداً من نجاح مستحق. عندما وقفت الرياضية لجين الحميد على منصة التتويج في […]

هل تشعر بالقلق أو الاكتئاب أو الإرهاق النفسي المستمر؟ قد تكون الإجابة أقرب مما تظن — على الوسادة التي تنام

تشير الدراسات الحديثة لعام 2026 إلى أن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام تعد من أقوى الوسائل لإضافة سنوات عديدة إلى حياتك

تشير الدراسات الحديثة إلى أن التغذية السليمة هي أساس الصحة الجيدة والعمر الطويل. في عام 2026، أكد خبراء التغذية العالميون

Active Arabia / 30 أبريل 2026

العلم لا يتوقف عن دهشتنا. في عام 2026، شهدنا انجازات طبية لم نكن نتخيلها منذ سنوات قليلة فقط. من اكتشاف

Active Arabia / 29 أبريل 2026

الأرقام لا تكذب. عندما ننظر إلى أحدث الإحصائيات والدراسات الصحية العالمية، نجد حقائق مثيرة للقلق وفي نفس الوقت مشجعة. الصحة

Active Arabia / 28 أبريل 2026

في عصرنا الحالي، أصبح الاهتمام بصحتنا والعناية بالوقاية من الأمراض ليس خياراً بل ضرورة حتمية. نمط الحياة الصحي هو مزيج

Active Arabia / 27 أبريل 2026

سنة 2026 ستشهد حدثاً رياضياً تاريخياً لا يتكرر مرات كثيرة. سيشهد العالم أكبر نسخة من كأس العالم لكرة القدم عندما

Active Arabia / 26 أبريل 2026

الصحة النفسية ليست ترفاً، بل هي أساس الحياة السعيدة والمنتجة. تشير الدراسات الحديثة إلى أن الاضطرابات النفسية تمثل 13% من

Active Arabia / 25 أبريل 2026

هل تشعر أن تمارينك لا تحقق النتائج المرغوبة رغم مجهودك الكبير؟ الحبر الجيد أن 2026 شهدت ثورة حقيقية في عالم